Biểu hiện trên da: Vết đỏ và bầm tím

Nguyên nhân: Căng thẳng, rối loạn tiêu hóa hoặc phát ban

Vết bầm tím xuất hiện và biến mất trên mặt, cổ có thể liên quan đến trình trạng căng thẳng. Chúng có thể bị gây ra bởi sự thay đổi trong hooc-môn căng thẳng. Chứng đỏ mặt Rosacea, các vết bầm màu đỏ nhạt có thể là dấu hiệu của các chứng bệnh tiêu hóa.

Da và hệ tiêu hóa đều có chức năng bảo vệ cơ thể bằng cách đào thải ra bên ngoài.

Do đó, vấn đề tiêu hóa có thể thể hiện trên da. Theo một nghiên cứu năm 2008 được công bố tại Khoa Tiêu hóa, khi người mắc chứng đỏ mặt rosacea sử dụng thuốc kháng sinh để loại bỏ một lượng lớn vi khuẩn trong cơ thể, da của họ sẽ được cải thiện.

Nghiêm trọng nhất là bệnh phát ban mãn tính, loại phát ban màu đỏ có hình con bướm thường xuất hiện ở vùng trên và giữa má. Đây là một dấu hiệu cơ bản của bệnh ban đỏ, một chứng bệnh tấn công sức đề kháng của con người. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường, dễ bị bầm tím, và đang giảm cân hoặc tăng cân, hãy đến gặp bác sĩ.

Để khỏe mạnh: Hãy tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và ăn đồ ăn cay – cả hai điều này đều khiến ban đỏ trở nên trầm trọng  hơn. Thực hiện các hoạt động giảm căng thẳng (như tập yoga hay ngồi thiền) có thể mang lại hiệu quả. Đồng thời, cố gắng sử dụng nhiều hơn probiotics, các khuẩn có lợi này sẽ giúp điều chỉnh lại tiêu hóa và chống viêm. Sữa chua truyền thống, kefir (một loại đồ uống giống sữa chua), hoặc miso là những nguồn bổ sung probiotics rất dồi dào.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *